cell pump jest tani, to w sumie glownie jablczan krety bo argininy to tam malo na pierwszy cyklon jest ok ale Shotgun bezdyskusyjnie jest mocniejszy.Z kolei stricte na mase lepsze mono niz jablczan,jablczan lepszy do szybkosciowo/wytrzymalosciowo silowych tematow.Mono plus shotgun jak kolega napisal najlepszy wybor.
Te wszystkie ostrzeżenia dotyczą głównie ludzi z miast. Woda w miejskich wodociągach (mimo, że jest badana) potrafi być naprawdę niezdrowa. Pokazałbym Ci grzałkę z mojego czajnika elektrycznego, to wiedziałbyś, o co chodzi :) A co do Twojej wody - to tak, jak ktoś napisał: nalej, odczekaj kilkanaście minut i sprawdź, czy coś się wytrąci
Te wszystkie ostrzeżenia dotyczą głównie ludzi z miast. Woda w miejskich wodociągach (mimo, że jest badana) potrafi być naprawdę niezdrowa. Pokazałbym Ci grzałkę z mojego czajnika elektrycznego, to wiedziałbyś, o co chodzi :) A co do Twojej wody - to tak, jak ktoś napisał: nalej, odczekaj kilkanaście minut i sprawdź, czy coś się wytrąci.
Chodzi o to żeby wsadzić wysiłek w ćwiczenia i się na nim skupiać niż oglądać telezakupy mango w telewizji imo. I po pierwsze dieta tak jak bull napisał . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-10 08:57:45
bravo18 napisal juz wlasciwe wszystko ja tylko podam dokladny namiar na ta cwiczenie :] co chcesz wiedziec jak wyglada :] http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#15 a alternatywnym cwiczeniem jest martwy ciąg... a i jest to cwiczenie na prostownik grzbietu :]
adrenalina ,efedryna itp moze i dodaja dyamiki,szybkosci ale na pare godzin moze minut ja mam na mysli tak jak koksy siły i masy.A co do cwiczen napewno tego goscia ktory mi to napisal bym dwa razy przeskoczył!!!
właśnie chodziło mi o to jak Elite napisał czy to jest bez estra. pozdr
[...] odpowiedz,a panie kjanka(chyba taki masz nick)to on jest nowy na forum ,kiedys tez bylem i tez wyjezdzalem tak odrazu z pytaniami a było ich po xxxx tam razy juz na forum, i jakos nikt mi nie napisal zebym czytał najpierw wiecej artykułow czy tam poszukął w wyszukiwarce, nie chcesz nic napisac to nie pisz nic:P,bez obrazy *** jak mnie tu dawno [...]
mozesz tak jak nowy napisał , albo : pon klata , bic , wt nogi czwartek barki tric piatek plecy ,przedramie brzuch cwicze w kazdy dzien treningowy ja lece takim planem :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-12 11:31:14 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-12 11:32:29
na początek daj z rana 5mg i popołudniu następne 5mg. Stopniowo zwiększaj jak Łodzianin napisał.
dzieki za linki, napewno sie zapoznam ale czy moj powyzszy sposob interpretacji jest dobry czy nie?Nie bo jak już wyżej Flex napisał to w taki sposób nie określa się produktów .
moze jakies stacki przedtreningowe ale to idz do suplementacji nie tu, albo anke jak juz ktos napisal ;d
3 posiłek beznadziejny brakuje wartościowego białka... dorzuć jajka jak kolega wyżej Ci napisał albo jakąś rybę...
akurat po treningowo mozna sie pokusic o stwierdzenie, ze kazdy potrzebuje... ale... Nie napisał czy ma jaką kolwiek diete i czy ma jakiekolwiek braki. Może ma całe zpotrzebowanie z jedzenia i proch będzie zbędny i wyda nie potrzebnie $$. Można gdybac dopuki sie nie dowiemy jak z jego brakami w diecie. po intensywny treningu carbo nie zaszkodzi [...]
Każdy ma swoje partie w które bije , niektórzy nie mogą w ogóle robić iniekcji po udach...wbij kilka lotek w kilka partii i zostań to gdzie przede wszystkim nic nie boli i jest wygodnie wbić lotke... Jak kolega wyżej napisał pośladki najbezpieczniejsze i wcale nie jest tak niewygodnie zrobić lotkę , wystarczy delikatnie się obrócić... Zmieniony [...]
BigPussy -być może brakuje ci białka ale myslę że większe jest prawdopodobieństwo że brakuje ci ogólnie kalorii, nie piszesz nic o tym jaki jest twój metabolizm ale jeśli nie masz skłonności do odkładania fatu to samo białko bedzie prawdopodobnie złym rozwiązaniem, zanim kupoisz kreatynę powinieneś pomysleć o właściwych proporcjach w diecie i [...]
efekt koncowy to tak jak faftaq napisał, zawsze, bez wzgledu na to co bedziesz brał będzie zbliżony. Ja osobiście wybrał bym Clouta.
W sumie... ale odżywiam sie dobrze, witaminy biore i raczej ok, tylko wcześniej tam w postach napisałem że boli mnie bark, na ćwiczeniach jak rozpiętki, francuz no i łokieć też coś tam przeskakuje, i napisał mi ktoś że żelatyne 2 łyżki dziennie. Zmieniony przez - JaroO w dniu 2013-01-06 10:12:01
NO WŁASNIE PISAŁEM NA FORUM O TYM CYKLU,NIKT NIC NIE NAPISAŁ ZE ZA MAŁA PROPA. No ale człowiek uczy sie na błedach. Teraz bede wiedział.Co do prolaktyny nic mi sie nie dzieje ,nawed sutki mnie nie swedza. Nic wszystko zadziwiajaco spokojnie.Jak poradził mi lodzanin1 zrobiłem pierwsza iniekcje z HCG 2500j nadal biore nolvadex a od wtorku clomid dwa [...]
[...] z carbo przed, bez wzgledu na pore treningu i zmniejszył dawke carbo po treningowa lub calkiem z niej zrezygnował jezeli masz mozliwosc w miare szybko zjesc posilek Tak jak wincol napisał. Carbo przed OUT, BCAA ok. Białko z Carbo jest dobrą opcją po treningu, jeżeli nie masz możliwości czegoś szybko zjeść lub poprostu potrzebujesz szybko [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
